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Meditation für Einsteiger

Was ist wirklich dran an der Meditation? Kann ich das lernen? Hilft mir das im realen Leben?  ANTWORT: JA

Wenn Sie sich schon einmal eine der obigen Fragen gestellt haben, dann sind Sie bei diesem Tagesseminar richtig. Sie werden ein wenig Theorie über Hintergrund und Anwendung der Meditation erfahren und dann geht es bereits in die Praxis.

Ein stressfreier Einstieg in das Gefühl der Entspannung und der inneren Erholung. Zwischen den einzelnen Übungen gibt es Informationen über das Energiesystem des Menschen und über die Bedeutung der richtigen Atmung.

Das Seminar erfordert keinerlei Voraussetzungen und wendet sich speziell an Menschen, die erste Erfahrungen auf dem Gebiet der Meditation machen wollen. Das Seminar liefert das nötige Verständnis für die Vielschichtigkeit und das innere Potential des menschlichen Geistes .

Was Sie aus diesem Seminar mitnehmen:

Wissenswertes zuerst:

  • Was passiert in der Meditation ?
  • Was sind Chakren und wozu dienen Mantras ?
  • Kann ich damit Stress abbauen und meine Gesundheit fördern ?

Die Praxis zählt:

  • Einführungsmeditation und Lichtreise.
  • Atem- und Mantra Meditation
  • Chakren Meditation
  • Natur- und Erdungsmeditation

Bonusmaterial

-        Jeder Teilnehmer erhält alle Meditationen des Seminars auf CD.

-        Jeder Teilnehmer erhält zur Unterstützung eine Essenz als Meditationshilfe.

Ort:                    spirit-inside , Lange Allee 7 / 222, 1220 Wien

Investition:        EUR 110 inkl. Ust. (darin sind die Seminarunterlagen, CDs, Essenzen und Pausengetränke inkludiert.)

 

Dieses Seminar können Sie zu folgenden Terminen besuchen:

Termine für das zweite HJ werden erst angekündigt

 

Für die Anmeldung verwenden Sie bitte dieses Kontaktformular:

Sie erhalten per mail eine Anmeldebestätigung. Sollten Sie noch Fragen haben, dann klicken Sie bitte hier für alle Kontaktmöglichkeiten.

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